AMALAN PEMAKANAN & KECEMERLANGAN MINDA EDISI KE-2

Buku Amalan Pemakanan & Kecemerlangan Minda ini lahir daripada keperluan mendesak zaman moden: cabaran kognitif yang semakin meningkat, tekanan mental yang kian menular, serta pola pemakanan masyarakat yang sering terpisah daripada ilmu sains dan nilai keberkatan. Melalui penelitian, pemerhatian serta pengalaman penulis dalam dunia pendidikan dan pembangunan modal insan, buku ini disusun sebagai panduan yang praktikal, mudah difahami dan boleh diamalkan oleh semua peringkat umur. Isi kandungan buku ini tidak hanya berhenti pada teori sains nutrisi, tetapi turut menghimpunkan hikmah-hikmah sunnah, prinsip keseimbangan jasmani rohani, serta senarai makanan neurofilik yang terbukti menyokong neurotransmitter, memantapkan fungsi emosi dan merangsang kecerdasan kognitif.